Vaha X recension

0 Shares

Två minuters granskning

Vaha X är en träningsapp packad i en spegel som låter dig följa personliga träningsprogram och få tillgång till on-demand och live-klasser, som täcker allt från HIIT till yoga.

Träning visas på en pekskärmsdisplay inbyggd i spegeln, och du kan para ihop ytterligare tillbehör som hörlurar och pulsmätare med Spotify-integration ombord för att också spela spellistor för träningspass.

Den här smarta träningsspegeln blir inte billig. Efter att ha betalat för själva spegeln måste du betala en månatlig medlemsavgift för att få tillgång till 300+ live och on-demand-träningspass och de tillgängliga personliga träningsprogrammen.

Liksom andra appar för hemträning hittar du en blandning av tränarstilar och klasser för en rad olika förmågor som gör det tilltalande för nybörjare, men det finns tuffa träningspass med avancerade klasser också. Vissa av klasserna kräver extra utrustning som hantlar och motståndsband, men det finns mycket i vägen för kroppsviktsträning som hjälper dig att svettas.

Om du vill ta den personliga träningsvägen måste du delta i ett live-samtal med en tränare som väljs utifrån dina mål och vad som är slutmålet för ditt program och kommer att hålla koll på framstegen.

Du kan hålla reda på träningshistoriken och framtida klasser på spegeln, och det finns en telefonapp för att få ytterligare information för att hjälpa till att introducera andra bra hälsosamma vanor att bygga runt din tid när du inte stirrar in i spegeln och blir svettig.

Utöver fitness har Vaha lagt till en rad appar, inklusive Instagram, Zoom, Mozilla Firefox och TikTok, och lovar att lägga till funktioner som rörelsespårning och guidad feedback för att göra det sticker ut från mängden hemmaträningsappar.

Pris och tillgänglighet

Vaha X smart spegel kostar £ 1 950 (cirka 2 700 $ / 3 600 $ AU) och erbjuder en 30-dagars testversion av tjänsten innan du måste gå med i ett års medlemskap. Det kostar £ 39 (ca $ 55 / AU $ 70) per månad. Det finns en mindre Vaha S-spegel som kostar 1150 £ (cirka 1600 $ / 2100 $ AU) och erbjuder samma test innan du måste registrera dig för samma medlemskap.

För att sätta det i sammanhanget kostar ett medlemskap i en träningsapp Fiit $ 20 / £ 29 / AU $ 30 per månad, medan tillgång till Pelotons all-access-prenumeration (nödvändigt för att få tillgång till interaktiva klasser för sina cyklar och löpband) kostar $ 39 / £ 39 / AU $ 39 per månad.

Design

Vaha X-spegeln är stor. Det har glas fram med en svart aluminiumkropp och mäter 170 cm högt och 4,2 cm tjockt, så det är inte en slank och smal som din typiska icke-smarta spegel. Det finns också en ganska stor stativ som är monterad på baksidan av spegeln för att hålla den upprätt, vilket lägger till sin ganska skrymmande statur. Det är inte en du kan väggmontera heller, men det skulle helt klart vara svårt att göra.

Vid 45 kg är det också ganska tungt, och även om vi hade velat placera spegeln uppe i ett sovrum är det verkligen inte lätt att manövrera av en person. Så du måste bosätta dig där det kommer att leva långsiktigt. Vi hade det i vårt vardagsrum, vilket inte var det perfekta läget, men vi kunde frigöra utrymme framför det för att utföra lektionerna. Vi bör också nämna att det finns en mindre Vaha S-spegel, som är kortare, lättare och har en mindre pekskärm på skärmen och kan monteras på väggen till skillnad från den större X.

X är värd för en 43-tums skärm i full HD-upplösning som sträcker sig ungefär tre fjärdedelar över spegeln med plats ovanför vänster för på-knappen och kameran med inte mycket annat som händer under den pekskärmen. Rätt uppe ligger en 120 graders IMX Sony framåtvänd kamera, som inte är närvarande så att tränare kan bända dig under lektioner, men för att låta dig komma ikapp en-till-en med dem, låsa upp framtida programvarufunktioner som formulärspårning och aktivera appar som Zoom och Skype. Du kan täcka kameran med ett av tillbehören som medföljer spegeln.

Flankerande spegeln är en uppsättning av 65 watt högtalare och anslutningsmässigt har du stöd för Bluetooth, Wi-Fi och Ethernet. Bortsett från kameralocket, erbjuder Vaha också sin egen pulsskärm, bröstband, motståndsband och en mycket användbar mikrofiberduk, vilket är särskilt praktiskt när dina svettiga fingeravtryck finns kvar på det glaset.

Så även om det helt klart är ett satspaket med funktioner, är det också en mycket stor del av ansluten inredning, men du behöver mycket utrymme för att hysa det.

Installation och prestanda

När du har konfigurerat ditt konto i den kompletta telefonappen (Android eller iOS) och anslutit spegeln till ditt hem-Wi-Fi kan du börja lära känna vad den här spegeln kan. Dess stora push är att erbjuda personliga träningsprogram där du måste välja din tränare, ringa för att prata igenom din plan så får du en plan att följa.

Alternativt har du möjlighet att helt enkelt bara hoppa in och börja använda 300+ on-demand och live träningspass, vilket är vad vi gillade här. Det finns också en handfull träningspass under hela dagen och du kan se sådana som kommer under de närmaste dagarna. När du väl har gått till huvudskärmen kan du se live och kommande klasser inklusive favoritklasser som du kan hoppa in i och upprepa, vilket är en riktigt fin touch.

På fliken Resa kan du se din nuvarande vecka eller föregående träningsvecka och inklusive vilodagar. Återigen är detta ett sätt att hitta träningspass som du gillar om du vill ta itu med en favorit HIIT eller överkroppsklass. Slutligen är skärmarna för on demand-klasser och live-klasser. Dessa klasser täcker cardio, styrka, stretching, yoga, bootcamp-klasser, pilates, barre, meditation och till och med sessioner som ingår för barn. Du kan ställa in upp till fyra profiler på spegeln, vilket innebär att ett helt hushåll kan använda de förinspelade och liveklasserna.

När det är dags att göra en klass kan du svepa genom kategorier och ytterligare sidor med svep och kranar, vilket i stort sett är en lyhörd upplevelse. När det finns flera sidor med klasser har det en udda tendens att misstänka kranar för svep, men på det hela taget fungerar skärmens respons bra.

Varje träningspass förklarar nivån på användaren den är designad för, den utrustning du behöver, som kan innehålla hantlar eller hantelliknande utrustning eller till och med ta en stol. Du kan se vilken del av kroppen du ska fokusera på och få en känsla av träningsintensiteten. Du får också en rekommenderad spellista, som tar med en av de trevligaste integrationerna på Vaha X.

Du kan länka ett Spotify-konto för att ta kontroll över den musiken, men det betyder också att du kan använda det som en stor Spotify-högtalare utanför träningen. Ljudprestandan är också ganska rundad här med bra maximal volym och ger en överraskande bra högtalarinställning.

Om du vill ha bättre ljud kan du också para ihop trådlösa högtalare eller hålla saker mer privata genom att para ihop dem med hörlurar också. Vi försökte med Jaybird Vista 2, AirPods Pro och ett par Bluetooth-högtalare och hade inga problem på anslutningsfronten.

Det finns också utrymme här för att para ihop Vahas egen pulsskärm för att fånga hjärtfrekvensdata under mer högintensiva träningspass. Det betyder också att du också kan para ihop pulsmätare från tredje part här.

När det är dags att träna har du en tränare som står framför dig och beroende på klass tar du dig vanligtvis genom en uppvärmning innan du hoppar till handling. Det första vi märkte är att tränaren som visas på den pekskärmen, även om den är stor, inte helt fyller hela spegelns framsida. Så när det gäller att utföra träning i underkroppen är det lite svårare att se instruktören för några golvbaserade rörelser. En annan fråga vi hade är att skärmen kan vara svår att se i starkt dagsljus. Vi var ofta tvungna att dra ner mörkarna när skärmen kämpade för att slåss mot solen.

En sak som du omedelbart måste vara bekväm med är också tanken att medan du tränar tittar du på tränaren och dig själv i spegeln, vilket inte är något vi någonsin vant oss vid. Sessionerna är dock väl utformade. De är inte särskilt originella på platser, men de kommer att arbeta dig hårt och få dig att svettas och det finns en fin variation över klasskategorierna.

Vi testade främst styrka, HIIT, stretching och meditationskurser och som många hemmaträningsprogram finns det definitivt en Peloton-stil strategi från vissa instruktörer. Vissa ökar den entusiasmen till ganska irriterande nivåer, men det är ett tillvägagångssätt som vi vet att många faktiskt kommer att svara bra. Om du vill ha tränare som håller fast vid att bara ta dig igenom övningarna finns det också här.

Medan allt är förpackat snyggt med musiken, lätt att följa träningspass och förmåga att följa framsteg, är det ursprungligen svårt att se vad som verkligen skiljer det från en träningsapp för hemmet du kan använda på en TV. Ja, du har de personliga träningsprogrammen för att spara dig på gymmet för att ha samma sak. Vad som kan vara bra för Vaha är löftet om smart spårning och erbjudande om feedback om rätt rörelse, vilket lovas som en uppdatering. Det skulle verkligen ge Vaha mycket extra överklagande när den rullar ut. Vaha har ständigt förbättrat spegeln med uppdateringar under vår tid med den, så det är tydligt att de är engagerade i att förbättra dess förmåga som en enhet så snabbt som möjligt.

Just nu är det en stor spegel med en pekskärm som vi bara önskar var lite mer fullstor, men erbjuder några starka anslutna funktioner och en trevlig samling träningspass och möjlighet till personliga träningsprogram, om du vill ha mer vägledning om vad du ska gör och när du ska träna eller ta en vilodag. Det är uppenbarligen något som också kommer att förbättras när det gäller vad det kan göra för att göra det mer än bara en plats att träna framför för att motivera det ganska stora ekonomiska utlägget.

Köp det om

Du vill ha enkel tillgång till en personlig tränare
Istället för att träna blindt eller behöva gå till ett verkligt gym för att se en, kommer Vaha att ge dig tillgång från ditt hem och låta dig hålla kontakten för att hålla koll på dina träningsmål.

Du har ett särskilt rum för det
Precis som en Peloton-cykel passar Vaha bäst om du har ett bra, stort utrymme för att du ska kunna leva och ha extra utrymme för att utföra träningen framför den.

Du vill ha en spegel med andra anslutna användningar
Det fördubblas redan snyggt som en stor Spotify-högtalare och Vaha har redan lagt till en massa användbara appar för att göra det mer användbart utanför träningstiden.

Köp inte det om

Du har en stram budget
Medan månadsabonnemanget inte känns mycket dyrt jämfört med andra plattformar, är hårdvaran verkligen inte billig. Även om du har möjlighet att betala för det i månadsbetalningar

Du bor på ett litet ställe
Varna för att Vaha X-spegeln är stor, tung och tjock. Så se till att du har bra utrymme för det och du planerar att det ska ligga kvar långsiktigt.

0 Shares